Fatburner sind zumeist Kombinationen verschiedener Wirkstoffe, die den Fettstoffwechsel anregen. Fettzellen sind sehr schwer zu aktivieren. Sie speichern hohe Energiemengen, die aber nur unter bestimmten Bedingungen zur Energiegewinnung vom Körper herangezogen werden. Fatburner unterstützen die Aktivierung, mit dem Erfolg, dass die Fettzellen abgebaut werden und gleichzeitig mehr Energie während des Trainings zur Verfügung steht.