Muskelaufbau

Muskelaufbau ist eine spezielle Form des Masseaufbaus. Hierbei wird im Gegensatz zum Masseaufbau auf die fettfreie Zunahme der Muskelmasse geachtet. Beim Muskelaufbau wird durch die Bereitstellung von Kohlenhydraten, Proteinen und Aminosäuren die Versorgung des Muskels optimiert.Kreatin, L-Glutamin und L-Arginin unterstützen die Versorgung des Muskels und schützen ihn gleichzeitig.